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Catarine Martins Sobre Mim
O Le Fashionaire é um destino inspirador onde partilho o meu estilo e a sua constante evolução, os meus segredos de beleza e tudo aquilo que me inspira desde sítios a livros e pessoas. O foco está na partilha de conteúdo atemporal e de alta qualidade, mantendo-me sempre fiel a mim mesma.
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O meu sítio preferido para fazer compras

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Vida. Se estavam a pensar que hoje ia falar, uma vez mais, de roupa, enganaram-se. É que apeteceu-me partilhar convosco um dos meus sítios preferidos para fazer compras: as frutarias.

Sempre gostei de me alimentar de forma saudável (não como fritos e evito açúcares) não apenas por uma questão estética mas, acima de tudo, por uma questão de saúde. Desculpem-me as que só comem proteínas e comidas embaladas, mas eu acredito numa alimentação pobre em alimentos processados e rica em frutas e legumes. Não me importa se não tenho músculos na barriga, desde que as minhas células vivam felizes.

Não me importa se não tenho músculos na barriga, desde que as minhas células vivam felizes.

É claro que, falar disto é sempre controverso. Acredito que mais do que fazer o que os outros fazem, devemos ouvir o nosso corpo e ter uma alimentação que se adeque a nós. Muito honestamente, não acredito em dietas radicais ou esquisitas, mas acredito e muito no poder das frutas e legumes. Porque gosto genuinamente de os comer e porque o meu corpo sente-se bem assim. Para mim, comer fruta é um estilo de vida.

 

Por isso, a minha sugestão é que troquem o chocolate por morangos e os bolos por papaias e maracujás. A fruta faz bem e nada como comprá-la em frutarias ou mercados para sentirmos o seu verdadeiro sabor. Mas, nada de paranóias. Como em tudo na vida, no equilíbrio está a virtude.


Quem mais aí gosta de fruta?

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Casaco: Mango
Top: Massimo Dutti
Saia: Alain Manoukian
Sapatos: Zara
Brincos: Zara
Mala: Zara
2 Comentários
  • Maria
    Responder
    2018-05-10

    Falou de frutarias, o que acho ótimo, mas no fim vem a publicidade do que vestiu e não as frutarias com bons produtos!!!!

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