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Catarine Martins Sobre Mim
O Le Fashionaire é um destino inspirador onde partilho o meu estilo e a sua constante evolução, os meus segredos de beleza e tudo aquilo que me inspira desde sítios a livros e pessoas. O foco está na partilha de conteúdo atemporal e de alta qualidade, mantendo-me sempre fiel a mim mesma.
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3 razões para fazer um detox digital

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Detox. O mundo digital tem vindo, cada vez mais, a assumir um papel importante na nossa vida. Estamos conectados no trabalho e fora dele. Estamos no facebook e no instagram. Estamos sempre online. E isso não é necessariamente mau. Mas, às vezes a simplicidade de viver, apenas, também é importante.

Decidi que pelo menos uma vez por semana vou estar offline. Para respirar, viver e ver o mundo sem ter que o partilhar. Para ter novas ideias.

Falando na primeira pessoa, às vezes preciso desligar para me sentir mais criativa. Escrever e criar conteúdo é tão interessante quanto mentalmente desgastante. A semana passada sentia-me cansada do digital e completamente sem imaginação. De rastos, mesmo.  Por isso, no domingo optei por estar offline. Fui ao Jardim Botânico com o meu namorado, passeámos, respirámos ar puro e desfrutámos da companhia um do outro. Sem interrupções.

 

Ao fim do dia, eu sentia-me outra. Mais leve, mais eu. E, decidi que pelo menos uma vez por semana vou estar offline. Para respirar, viver e ver o mundo sem ter que o partilhar. Para ter novas ideias. E para dar descanso ao cérebro.

 

As minhas 3 principais razões para fazer um detox digital são mesmo essas:

 

  • Ter novas ideias e mais criatividade, sentindo mais o que me rodeia
  • Apreciar verdadeiramente a companhia de quem está comigo, sem distracções
  • Dar descanso ao cérebro e aos olhos

 

E vocês, também são apologistas do detox digital?

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Kimono: Zara
Vestido: Zara
Sapatilhas: Converse, All Stars
Brincos: Cinco
Mala: Zara
1 Comment
  • 2017-07-13

    Já pensei em fazer o mesmo. Acho que é uma coisa que por vezes é mesmo necessária. Passamos tanto tempo agarradas ao telemóvel ou com a preocupação de partilhar as coisas que nos esquecemos de simplesmente disfrutar. Quero muito ter essa experiência mas falta a coragem :p
    Beijinhos

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